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5 conseils pour faire le massage sous vide à la maison

Il est prouvé depuis longtemps que le massage sous vide combat efficacement la cellulite. Cela a été confirmé par diverses expériences et tests.

La procédure peut être effectuée à la maison, si absolument pas le temps d'aller dans les salons de massage.

Cela permettra également d’économiser de l’argent tout en offrant un excellent résultat.

Pour remarquer les premiers changements, vous devez effectuer au moins deux procédures.

Un usage régulier aidera à mettre de l'ordre dans le corps, à rendre les anciennes formes et leur attractivité.

Dans les salons de massage, le massage sous vide est effectué avec un appareil spécial.

Toutefois, le même effet positif peut être obtenu par l’utilisation de canettes en silicone classiques, qui sont vendues dans toutes les pharmacies du domaine public.

L'effet du massage sous vide sur le corps

Le massage sous vide à domicile peut être effectué non seulement à l’aide de bidons de silicone, mais aussi à l’achat d’un appareil de massage spécial vous permettant de contrôler le niveau de basse pression.

Important! Après les deux premières procédures, vous pouvez voir des changements positifs.

L'utilisation régulière donne les résultats suivants:

  • aide à étirer les groupes musculaires;
  • normalise le flux lymphatique et sanguin, augmente le niveau de bienfaits et de nutriments vitauxle corps humain;
  • restaure le renouvellement cellulaire;
  • éliminer la stagnation qui peut survenir dans les tissus musculaires;
  • prévient les dépôts de graisse excessifs à l’avenir;
  • rend la peau attrayante et lui donne une teinte naturelle, bien hydratée;
  • contribue au bon fonctionnement des glandes sébacées et sudoripares.

Important! Le massage ne doit pas apporter de sensation douloureuse à une personne.

Les médecins prescrivent le massage sous vide à domicile non seulement pour restaurer l’attrait naturel du patient, mais également pour des indications médicales précises et compréhensibles.

Par exemple, comme moyen de se débarrasser de la plénitude et des kilos superflus.

Les 5 principales recommandations et conseils

Pour obtenir de bons résultats, vous devez d’abord suivre les recommandations et les conseils de professionnels expérimentés.

Cela évitera les risques de blessures de la peau et des vaisseaux sanguins et permettra de lutter efficacement contre la cellulite et les dépôts graisseux.

Astuce 1. La peau doit être bien nettoyée avec un gommage avant d'exécuter la procédure.

Ensuite, un léger massage manuel de la peau est effectué pour se réchauffer. Ce n'est qu'alors qu'ils commencent à placer les pots.

Astuce 2. Il est bon de lubrifier la peau avec de l'huile avant et après la procédure. Noix de coco, graines de lin ou sésame parfaits. Une bonne option serait l'amande, ou vous pouvez utiliser l'huile de bébé habituelle.

Il aidera à hydrater la peau et à la combler.oligo-éléments et vitamines utiles.

Conseil 3. Il est formellement interdit de garder une banque sur votre estomac pendant plus de 10 minutes. Associé à la caractéristique anatomique de la peau dans cette zone.

Conseil n ° 4 La première séance d’anti-cellulite ne devrait pas durer plus de 5 minutes.

Le temps augmente progressivement avec chaque nouvelle procédure. La valeur limite est de 10 minutes maximum.

Important! Les pots en silicone sont parfaits pour les massages à domicile.

Conseil 5. La peau n'est pas traitée avec des crèmes contenant des éléments "brûlants", tels que le gingembre, le poivre, etc.

Ils ne peuvent être maculés ni au début du massage, ni dans le champ de celui-ci.

En suivant tous les conseils, vous obtiendrez un excellent résultat. Le massage sous vide élimine la cellulite et rend la peau tendue et élastique.