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Causes et traitement du syndrome des jambes sans repos

Le syndrome et le traitement des jambes sans repos (SJS) est un sujet d’étude urgent aujourd’hui qui intéresse les personnes concernées.

Quel est encore ce syndrome de jambes agitées, pourquoi ne nous permet-il pas de nous endormir tranquillement jusqu'au matin? Est-il possible de se débarrasser de ce syndrome pour toujours?

Causes et traitement du syndrome des jambes sans repos, quel type de maladie:

Il a été établi par la médecine - ce syndrome est un trouble neurologique. Plus vous vieillissez, plus les risques sont élevés. Les femmes sont plus sensibles à cette maladie que les hommes.

Une personne a juste besoin de bouger ses jambes, tel est son besoin anxieux. La sensation n'est pas très douloureuse, mais elle se produit profondément dans les jambes. Décrite comme une sorte de tension à l'intérieur des muscles. Parfois, les mains et le corps tout entier sont impliqués dans ce processus.

Dès que le patient bouge, tous les symptômes disparaissent. Le mouvement s'arrête avec les jambes, à nouveau tout commence. Malheureusement, ces symptômes ne s'aggravent que la nuit, ils s'affaiblissent un peu le jour mais ne disparaissent pas complètement.

Syndrome des jambes sans repos, symptômes:

Les patients décrivent leurs sensations dans les jambes ou les bras, en particulier au repos avant le coucher:

  1. Ils commencent à tomber malade.
  2. Comme si quelqu'un rampait sur eux.
  3. Commence à brûler.​​
  4. Perce comme un choc électrique.
  5. Commence à démanger, à remuer
  6. Sensation de picotement, d'éclatement, de compression.
  7. Lasagnost sous la peau.
  8. Froid dans les jambes ou, au contraire, sensation de verser de l'eau bouillante sur les jambes.

Il y a un désir de bouger les jambes, pas seulement la nuit, mais le jour, quand une personne se repose. Se produisent toutes les dix quinze secondes seulement.

Parfois, les symptômes dans les jambes sont très difficiles à décrire. Eh bien, si le médecin en sait assez sur cette maladie. Les modifications sur l'IRM ou d'autres examens ne sont pas trouvés. Le sang est normal.

En pratique, une personne ne peut pas dormir paisiblement. Même si le patient s'est endormi, ses jambes continuent de se contracter, cela signifie que la réaction du cerveau ne s'arrête pas. L'homme ne repose pas normalement.

Pendant la journée, il est lent, fatigué, il y a dépression, parfois le patient y va avec des pensées suicidaires. Le traitement dans cette condition est urgent.

Il n'est pas rare que les symptômes disparaissent soudainement sans laisser de trace. Apparemment disparaît causer le syndrome des jambes sans repos déclencheur.

Il a souvent torturé les femmes pendant leur grossesse, en particulier au deuxième ou au troisième trimestre.

Il est considéré comme coupable

.
  • Manque de vitamines et bien sûr de minéraux (acide folique,fer).
  • Insomnie.
  • Hormones modifiées d'une femme enceinte.
  • Sensibilité accrue du corps.

Des exercices simples, des promenades, une atmosphère calme, une nutrition adéquate peuvent aider.

  • Attribuez un complexe de vitamines et de minéraux.
  • Bains chauds pour la nuit.

Types de syndrome des jambes sans repos:

Primaire ou idiopathique:

On considère généralement que le début de son développement a 40 ans ou dès l'enfance. La raison est la génétique. Continue le reste de sa vie. Non associé à aucune des maladies.

Secondaire ou symptomatique:

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La maladie du syndrome des jambes sans repos est une autre maladie primaire chez l'homme. Commence après 45 ans, tout à coup.

Les symptômes de la maladie progressent.

Le syndrome des jambes sans repos provoque:

Les maladies suivantes sont considérées comme les causes du syndrome des jambes sans repos chez l'homme:

  1. Diabète sucré (polyneuropathie périphérique).
  2. Athérosclérose.
  3. Manque aigu de fer dans le corps.
  4. Insuffisance rénale, cardiaque.
  5. Maladie de Parkinson.
  6. Maladie articulaire: polyarthrite rhumatoïde.
  7. Grossesse.
  8. Neuropathie.
  9. Abus de boissons,contenant de la caféine.
  10. Prise de certains médicaments.
  11. Un effort physique long et intense.
  12. Affection de la moelle épinière.
  13. Perturbation de la glande thyroïde chez un patient.
  14. État de stress chronique.
  15. Maladie pulmonaire chronique.
  16. L'utilisation de nicotine, d'alcool.

Les antidépresseurs (inhibiteurs de la recapture de la sérotonine) peuvent également provoquer un syndrome des jambes sans repos.

Pour confirmer le diagnostic, procédez comme suit:

  • Neurography.
  • Polysomographie.
  • Artography (utilisant des capteurs sur la jambe et le pied).
  • Encephalogram.
  • Rectromyography.

Traitement du syndrome des jambes sans repos:

Recommandations générales:​​

  • Mode de vie sain: aliments riches en vitamines, fibres, légumes verts.
  • Sports (tous), mais modérément.
  • La nuit, massage ou bains chauds pour se détendre.
  • Les bains de pieds à contraste sont bons.
  • Aide l'oreiller entre les jambes.
  • Classes yoga (asanas pour la relaxation).
  • Lors d'exercices physiques, exercez-vous davantage pour les muscles des jambes.
  • Éliminez la fatigue pour une meilleure nuit de sommeil.
  • Lutte contre insomnie dans une chambre bien ventilée.
  • pour essayerse coucher le soir et se lever le matin à la même heure.
  • Moins de lumière avant le sommeil principal.
  • Utilisez des aliments contenant du magnésium (noix, légumes à feuilles, grains entiers).
  • Ne buvez pas de café, de thé ou de sucre après le déjeuner.
  • Casser l'habitude de fumer, boire de l'alcool.
  • Buvez suffisamment d'eau pure.

Médicaments:

Drogues dopaminergiques:

  1. Bromkriptine.
  2. Lévodopa: environ une heure avant de dormir, deux gélules de madopar.
  3. Pramipexol: une heure avant le sommeil, 0,25 mg à 1 mg.
  4. Pergolid.
  5. Rotigotine.
  6. Carbidopa.
  7. Mirapex: à une dose de 0,25 mg le soir.

Supprimez bien les symptômes de mouvements de jambes perturbants dans un rêve. Mais il existe des effets secondaires: insomnie, gonflement des extrémités, ballonnements, nausées, douleurs à la poitrine.

En règle générale, ces médicaments ne sont pas prescrits longtemps. Pendant le traitement, il est impossible de laisser tomber le médicament, la dose ne diminuant que progressivement. Syndrome de sevrage médicamenteux observé.

Préparations de fer et d'acide folique, de magnésium:

  1. La nuit, deux comprimés de Magnerot.
  2. Ibuprofène présentant des symptômes bénins.

Anticonvulsivants:

.
  1. Neurontin.
  2. Gabapentine: d'une dose de 300 à 2700 mg la nuit.

Benzodiazépines:

  1. Restaurants.
  2. Clonazépam.
  3. Témazépam.
  4. Klonopin.

Opiacés dans les cas graves:

  1. codéine.
  2. propoxyphène.

Pour les causes neurologiques et les symptômes du syndrome des jambes sans repos, des antidépresseurs et des tranquillisants sont prescrits.

Causes du syndrome des jambes sans repos et traitement par des remèdes populaires:

Mieux vaut acheter dans une pharmacie 50 grammes des herbes suivantes:

  1. racine de valériane.
  2. Herbe de queue de cheval.
  3. Feuilles et fleurs de reine des prés.
  4. Aubépine: fruits.
  5. Dogrose: fruits.
  6. Herbe de Motherwort.
  7. Melissa Herb.
  8. menthe poivrée.

Prenez deux cuillerées à soupe (sans le haut) de la collection mélangée. Préparez 600 grammes d’eau bouillante. Nous emballons, insistons jusqu'à une heure. Nous buvons 300 grammes avant le déjeuner et avant le coucher.

À exactement 7 heures du soir, prenez le comprimé de 0,25 mg de Mirapex.

Beaucoup de patients oublient simplement les symptômes des jambes sans repos. Dors bien, la qualité de vie s’améliore.

En conclusion, j'ajouterai que la cause du syndrome des jambes sans repos et du traitement dépend de l'attitude de la personne vis-à-vis de la principale maladie du corps.

En cas de diabète, il convient de le traiter activement, avec toutes les instructions du médecin, du régime à l’éducation physique.

seulementalors les conséquences négatives peuvent être évitées, et donc le syndrome des jambes sans repos. Il est nécessaire que tout le monde dorme la nuit et dorme suffisamment.

Guérir et récupérer.

Cordialement, Tatyana Nikolaevna, auteur.

Toujours dans l'attente de mon site. Reviens souvent.

Regardez une vidéo sur le syndrome des jambes sans repos: