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Le sucre chez les femmes

Le sucre d'une femme après 50 ans ne devrait pas différer des chiffres de 30 à 40 ans et ne devrait pas dépasser 5,5 mmol /litre.

C'est comme ça que le système endocrinien fonctionne, il n'a pas besoin de sucre en excès.

La maladie du diabète sucré est en train de devenir inquiétante de nos jours et pour une femme de 50 ans, la glycémie doit être connue par cœur.

Sucrechez les femmes de plus de 50 ans, le taux de jeûne:

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Moment de l'analyse Normes de témoignage
Le matin à jeun, plasma et glucose sérique 3,05 - 5,55 mmol /litre.
Sang total 3,1–5,21 mmol /litre.

Ces chiffres devraient correspondre au don de sang pour le glucose. Tout ce qui est au-dessus de ces chiffres est appelé pré-diabète.

Si vous avez fait un don de sang pour analyse et que celui-ci affichait des chiffres inférieurs à 6,7 mmol /litre et que vous ne sentiez pas l'apparition du diabète en dessous des symptômes énumérés, vous devez passer un test de tolérance au glucose.

Qu'est-ce que cela signifie, quel type d'analyse? Identifier le travail du pancréas, de l'insuline, c'est-à-dire une confirmation ou un doutedans le diagnostic du diabète.

Pour cela, 75 grammes de glucose sont pris une fois sur un estomac vide. Après les deux dernières heures, vous avez du sang de votre doigt pour le glucose.

Le sucre chez les femmes après 50 ans, son niveau:

Niveau de glucose La numération sanguine
Sang total (veineux, capillaire) Moins de 6,7 mmol /litre (moins de 120 mg%)

Plasma sanguin (veineux, capillaire) Moins de 7,8 mmol /litre (moins de 140%)
Deux heures après avoir bu 75 grammes de glucose (sang capillaire) 7,8 - 11,1 mmol /litre (140 - 200 mg%)
Deux heures après avoir bu 75 grammes de glucose (plasma capillaire) 8,9 à 12,2 mmol /litre (160 à 220 mg%)

Ne laissez pas de tels chiffres figurer dans les analyses, faites de votre mieux pour ne pas franchir la frontière lorsque vous effectuez une analyse au-dessus de 5,5 mmol /litre. Pour eux de se battre.

N'oubliez pas qu'une personne qui comprend le diabète ne le permettra jamais si vous pouvez vous battre. Régime alimentaire et sport immédiatement.

Le sucre chez les femmes de plus de 50 ans lorsque le diabète est diagnostiqué:

Lorsque vous avez deux chiffres à la suite:

Temps d'analyse Témoignages
Le matin à jeun, du sang capillaire provenant d'un doigt 7,8 mmol /litre et plus.

dont le taux de glucose (sucre) dans le sang est supérieur à 8, 88mmol /litre diagnostiqué comme diabète rénal.

L’hémoglobine glycolée est examinée pour le confirmer. Qu'est-ce que c'est

Les patients diabétiques ont déjà un pourcentage élevé d'hémoglobine spéciale (mineure) dans les érythrocytes, qui contient du glucose.

Au cours de sa formation, le taux d'hémoglobine totale dans le sang ne devrait pas représenter 4 à 6%.

Les patients diabétiques en souffrent 1,5 ou trois fois plus. Les chiffres dépendent de la compensation dans le métabolisme glucidique du corps.

Afin de diagnostiquer le diabète, la fructozoamine est également déterminée:

En normes saines: 2-2,8 mmol /litre.

Patients atteints de diabète sucré: 2,8-3,7 mmol /litre.

Et maintenant, rassemblons tous les chiffres qui peuvent confirmer ou au contraire infirmer le diagnostic de diabète:

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Indicateurs biochimiques Niveau de glucose (bons chiffres) Glucose level (rating 3)Niveau de glucose (grade 2)
Glucose à jeun, mmol /l 4,4-6,1 6,2-7,8 ​​ Plus de 7,8
Glucose 2 heures après un repas, mmol /litre 5,5-8,0 8.1-10.0 Supérieur à 10,0
Hémoglobine glycosylée HbA,% Moins de 8,0 8,0-9,5 Supérieur à 10,0
Cholestérol total dans le sérum, mmol /l Moins de 5,5 5,2-6,5 Plus de 6,5
Triglycérides sériques, mmol /l​​ Moins de 1,7 1.7-2.2 Plus de 2,2

Qu'est-ce que le diabète?

Comment une femme simple de 50 ans peut-elle comprendre sans analyse, a-t-elle les risques de son développement et peut-être en at-elle déjà un?

Les premiers signes de la maladie ne sont remarqués par personne, ils ne sont détectés que par hasard lors d'un examen au cours d'un don de sang.

Le sucre chez les femmes après 50 ans, faites attention aux symptômes:

    • Ont-ils soudainement entendu pire? Ceci est observé aux premiers stades du diabète car les vaisseaux et les nerfs des oreilles sont endommagés. Les femmes entendent moins bien d'un tiers.

    • Vous avez soudainement eu une meilleure vue, vous n'avez rien fait pour l'améliorer.

    • Vous ne pouvez pas vous enivrer de quelque façon que ce soit, vous avez une soif comme si vous étiez dans le désert et que vous n'avez rien bu depuis 3 jours. Boire et se saouler.
    • D'où vient ce symptôme? De cette façon, votre corps essaie de se débarrasser de l'excès de glucose accumulé dans le sang, il a besoin d'eau, beaucoup d'eau.
    • Vérifier la glycémie à ce moment est indispensable!
    • La peau devient sèche. Des démangeaisons apparaissent. Ces symptômes accompagnent toujours le diabète, vous devriez le savoir. Torturer un tas de crèmes dans différentes directions, mais cela n’aide en rien.
    • Votre peau devient plus rugueuse, des taches sombres se forment sur la peau,articulations de vos doigts.
    • Le cou est impliqué, ou plutôt sa partie arrière, les coudes. Encore une fois, ces symptômes ne doivent pas être ignorés, vérifiez le sucre!

Le sucre chez les femmes après 50 ans, nos analyses nous apprennent du verdict:

  • À jeun, glycémie deux fois de suite: supérieure à 7,8 mmol /litre. Et vous avez une hémoglobine glyquée élevée.
  • Sur un estomac vide, le taux de sucre dans le sang est de 7,8 mmol /litre ou moins, mais deux heures après votre utilisation de glucose pur, il est supérieur à 11,1 mmol /litre. Mais, si le glucose à jeun est supérieur aux 7,8 mmol /litre de votre part, le test de tolérance au glucose ne peut être passé.
  • Le taux de glucose dans le sang est supérieur à 11,1 si vous présentez des symptômes cliniques du diabète.

Tout deviendra clair si vous regardez de plus près, que mangez-vous quotidiennement? Principalement des glucides, non?

Il s'agit des pommes de terre, du pain, des céréales, des produits à base de farine, des bonbons, des biscuits, des tartes.

Nous y ajoutons de la nourriture morte, bourrée de sel, de conservateurs, afin de nous étouffer de pression et de poids.

Les saucisses, obligatoirement du poisson salé ou fumé (peu de gens aiment la viande fraîche), s’ils en mangent, alors uniquement des frites, diverses saucisses, saucisses, raviolis, raviolis.

Et ainsi de suite, vous pouvez énumérer à l'infini. Je vais vous dire "en confiance", c'est mort, nourriture terrible.

À utiliser dans 50 ans pour les femmes - pour ne pas gagner que le diabète, pour se familiariser facilement avec le cancer.

Il n'y a rien de vivant dedans. Notre bien-aiméle corps a besoin de légumes verts, de divers légumes pour la santé, et vous pouvez avoir des fruits de saison (nous excluons les raisins).

Ajoutez la peau du poulet sans peau, le lapin et la dinde. Le poisson est frais mais cuit à la vapeur. Vous pouvez bouillir sur l'eau (exclure la semoule).

On y ajoute un peu d'huile. Dans les aliments doivent être présents des huiles végétales (olive, si cher, tournesol, graine de lin).

Ne faites rien frire. Pas de tartes, crêpes, boulettes. Nous voulons tous vivre, n'est-ce pas vrai?

En même temps, nous nous rappelons combien d'années notre organisme a vécu pendant cette période.

Après tout, nous voulons vivre en bonne santé? Alors ne cherchez pas de miracle, prenez-vous en main, faites cuire correctement les aliments, faites de l'exercice, buvez suffisamment d'eau.

Le matin, si le porte-monnaie le permet, assurez-vous de boire l'estomac vide (si vous avez mal au ventre, puis après avoir mangé) du jus de citron dans une paille. Vous pouvez commencer avec le jus d'un demi citron.

Pourquoi, demandez-vous? Une machine à laver a-t-elle déjà été nettoyée à l'acide citrique? Comprends-tu ce qui se passe?

Il n'y aura pas de miracle, mais nettoyez peu à peu toutes les ordures à l'intérieur de vous. Les navires seront propres, le taux de cholestérol élevé disparaîtra, la pression chutera.

Si vous aimez les boissons toniques, buvez une heure verte faible, vous pouvez le boire en toute sécurité pour les patients hypertendus.

Son action commence par le ton des vaisseaux, puis ceux-ci se détendent.

Le sucre chez les femmes après 50 ans, nous apprenons beaucoup plus intéressant:

Si vous voulez du café, seulement 1 tasse, pas plus.

Élimine très bien de l'intestin l'excès de cholestérol et le lin de graines de glucose. Vous pouvez prendre écrasé sous forme sèche de 1 -2 cuillères à soupe.

Vous pouvez brasser dans un récipient scellé après une heure d'utilisation, en prenant les mêmes doses.

Dans la période climatérique, il faut se méfier de son développement, comme le feu. Nous sommes vulnérables pendant la période d'adaptation hormonale.

Si l’appétit n’est pas mesuré, mangez plus de légumes à chaque repas. N'aime pas? Consommez comme médicament.

Le corps a besoin de 400 grammes de légumes par jour. C'est un énorme morceau de chou. Prenez une bouchée de la journée, mangez moins de malbouffe, moins.

Que pouvez-vous faire pour que le corps ait besoin de ne pas tomber malade?

Soyez sûr de bouger, considérez cela comme une punition, une ordonnance, peu importe, mais si vous attendez pour être en bonne santé, vous tomberez malade.

Perdez du poids de toute urgence.

Deux des pires symptômes à cause desquels nous perdons la santé au cours de ces années:

  • Notre excès de poids, qui entraîne une augmentation de la pression, une augmentation du cholestérol dans le sang, augmente le taux de sucre dans le sang. Pas très loin et cancer.
  • Une fois diagnostiqué avec le diabète, il sera impossible de perdre du poids.
  • Faible mobilité et notre paresse. Vous n'avez pas besoin de tonnes de médicaments si vous perdez du poids et si vous êtes mobile.
  • Buvez au moins avec leurs boîtes, vous prolongez avec ceci juste un retrait.symptômes.
  • Tout est justifié si vous êtes invalide.

Vous ne voulez pas faire mal? Levez-vous et commencez à faire quelque chose pour votre santé.

Une heure de marche remplacera tous les comprimés permettant de faire baisser le sucre. Assurez-vous de connaître les chiffres du sucre dans le sang, prenez-le au moins une fois par an.

Le sucre chez les femmes après 50 ans devrait être sous contrôle constant, sinon rien.

Pensez-y? Je vous souhaite la santé, guérir si vous êtes malade et ne jamais tomber malade.

Cordialement, Tatyana Nikolaevna, auteure.

Regardez la vidéo, Symptômes du diabète sucré: