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Pierre à pied - causes d'apparition

Ce n’est un secret pour personne qu’à l’heure actuelle, nous passons la majeure partie de la journée debout - travail, courses, même de simples promenades à pied et repos - tout cela donne une charge énorme à nos jambes et à notre colonne vertébrale.

Et combien de fois en fin de journée il y a des douleurs dans les jambes, dans le dos, une sensation de lourdeur et un manque de soulèvement des jambes!

Cela peut être dû à une charge soudaine accrue et à une paire de chaussures pas très bien choisie, mais le plus souvent, c’est une mauvaise semelle ou son absence.

Nous nous souvenons encore de l’école qu’il existe un pied en bonne santé et un pied plat. Mais ceux qui n’avaient pas le pied à l’époque à ce moment-là n’ont probablement pas réfléchi à la façon dont cela pourrait se produire.

L'une des raisons de l'apparition du pied platréside dans le choix incorrect de chaussures et d'une charge accrue sur les pieds.

En association avec des muscles et des ligaments non entraînés, le risque d'aplatissement du pied est élevé, ce qui entraîne malaise, fatigue, douleur, ainsi que maladies plus graves et même malformations du pied.

Beaucoup d’entre nous ont déjà entendu, vu ou même affronté personnellement le problème des «os» aux pieds.

La plupart du temps, les femmes sont confrontées à ce problème- portant constamment des talons trop hauts, des chaussures inconfortables en hommage à la mode - et le pied plat commence progressivement à se développer, puis le pied se déforme - les gros orteils vont de plus en plus vers les autres doigts, et "l'os" commence à se développer.

Si vous avez remarqué les premières cloches dans le temps - même s'il reste une courbure discrète des gros orteils,vousVous pouvez toujours empêcher la déformation en valgus (c'est exactement ce que l'os est appelé dans les cercles médicaux ): entre les délimiteurs de doigts avec une usure constante, vos doigts ne pourront plus se plier davantage.

Les déformations peuvent également être dues à des maladies endocriniennes, à des maladies du tissu osseux et même à des prédispositions génétiques.

Que faire si les premiers symptômes désagréables apparaissaient - une sensation de fatigue qui émergeait rapidement, des callosités, des natoptysh et une courbure à peine perceptible des gros orteils?

Tout d'abord, il est nécessaire de consulter un orthopédiste . Il prescrira un examen complet, y compris des images radiographiques et des tests, et, sur cette base, établira le diagnostic correct et prescrira le traitement.

L’intervention chirurgicale sera une méthode radicale qui, malheureusement, même avec le grand professionnalisme des médecins, n’aboutit pas toujours au résultat souhaité.

Mais si la maladie est détectée au stade initial , il est possible de ralentir considérablement son traitement par des méthodes conservatrices , notamment le port de chaussures orthopédiques et de divers accessoires - pneus spéciaux, semelles intérieures, séparateurs interdigitaux.

Des procédures physiothérapeutiques sont également pratiquées, éventuellement une administration intra-articulaire de médicaments soulageant l'inflammation.

Prenez soin de vos pieds, portez des chaussures confortables et réagissez rapidement à tout mal qui pourrait survenir.

Et rappelez-vous que toute maladie est meilleureavertir que traiter.

Une large sélection de chaussures correctes, confortables et esthétiques, ainsi que diverses semelles orthopédiques et anatomiques vous aideront à cela.