Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/usr/share/pear//var/www/www-root/data/www/decamille.fr/app/views/helpers/Layout.php) is not within the allowed path(s): (/var/www/www-root/data:.) in /var/www/www-root/data/www/decamille.fr/library/Zend/Loader.php on line 198

Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/usr/share/php//var/www/www-root/data/www/decamille.fr/app/views/helpers/Layout.php) is not within the allowed path(s): (/var/www/www-root/data:.) in /var/www/www-root/data/www/decamille.fr/library/Zend/Loader.php on line 198

Quel régime peut être utilisé pour le diabète?

Dans le diabète, la nutrition a ses propres règles à suivre. Le fait est qu’une grande quantité de glucose dans cette maladie ne peut pas être digérée. En raison du fait que le métabolisme est perturbé, une personne peut souffrir d'obésité à différents stades. Pour prévenir de tels effets, les médecins ont leur propre programme, qui prévoit une nutrition spéciale.

Nécessité d'un régime alimentaire par jour

Dans la forme bénigne de la maladie, la principale méthode de traitement est la limitation nutritionnelle. Si les formes de la maladie sont graves, il convient d'associer les préparations réduisant le sucre et les aliments diététiques. Grâce à ce régime, la quantité de sucre dans le sang sera toujours normale et ne fluctuera dans aucune direction. Si vous suivez toutes les règles, vous pouvez arrêter le développement de la maladie.

Principes de nutrition

La règle principale en matière de diabète sucré est que la quantité d’énergie provenant des besoins alimentaires et énergétiques d’une personne doit être égale l’une à l’autre. En conséquence, un taux équilibré de protéines, de lipides et de glucides pénétrera dans le corps. Pour une meilleure digestion des aliments, la quantité d'aliments consommée doit être divisée par 5 à 6 fois.

Très souvent chez les patients ayant une masse importante.le corps doit se battre avec une sensation constante de faim. Recommandé dans l'alimentation pour introduire plus de fruits et de légumes. Les pois verts, le chou et la laitue frisée, ainsi que les épinards et les concombres sont parfaits.

Les régimes amaigrissants consistent notamment à réduire la charge sur le foie. C’est pour cette raison que le fromage cottage, le soja et les flocons d’avoine devraient être inclus dans l’alimentation, de même que les autres produits ayant un facteur lipotrope. Il convient également de limiter la réception de bouillon de poisson et de viande, ainsi que de plats cadeaux.

Un régime alimentaire adapté à tous les diabétiques

Il existe plusieurs options alimentaires pour les diabétiques. Il existe également une recette universelle qui peut être utilisée à la maison. dans ce cas, la ration quotidienne de nourriture devrait être distribuée correctement à toutes les approches de la consommation de nourriture:

  • Le petit-déjeuner devrait représenter 25% de l’alimentation totale.
  • Déjeuner et déjeuner - 15 et 30% respectivement.
  • L'heure du thé et le dîner - 10 et 20%.

Produits autorisés et interdits

En cas de diabète, l'utilisation des ingrédients suivants est autorisée:

  • beurre.
  • Fruit aigre.
  • Œufs (pas plus de 2 par jour).
  • Pâtes.
  • Légumineuses.
  • Poisson et viande maigre.
  • Potages aux légumes.
  • Produits de boulangerie.

Vous pouvez modifier le régime avec de la levure de bière et du bouillon de dogrose.

La liste des plats et produits interdits comprend:

  • raisins et bananes.
  • Desserts d'origine douce.
  • Plats salés, fumés et épicés, ainsi que des sauces.
  • Boissons alcoolisées.

Caloric pour un certain âge

.

La valeur calorique est indiquée pour le résident urbain moyen ayant une activité physique moyenne. Les patients dans ce cas sont divisés par âge:

  • Les hommes âgés de 19 à 24 ans en auront assez de 2600 et les femmes de 2200 calories par jour.
  • Entre 25 et 50 ans, le représentant du sexe fort doit absorber 2 400 calories et celui de 2000, plus faible
  • .
  • Lorsque l'âge varie entre 51 et 64 ans, il est recommandé de ne pas consommer plus de 1800 calories pour les femmes et de 2200 pour les hommes.
  • Quand l'âge dépasse 64 ans, les hommes doivent manger 1900 et les femmes - 1700 calories.

Une diminution similaire des calories consommées par l'homme est associée au fait que les processus métaboliques ralentissent avec l'âge.