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Soda nuire

Le mal de la soude chez les personnes éclairées ne fait aucun doute. Pourquoi alors le vendre, tant il est nocif? La réponse est évidente - l'argent.

Tout le monde sait, et ils boivent toujours - délicieux. Voici comment une personne travaille: il sait que fumer est nocif, il fume encore. Même les plus petits enfants sont conscients des méfaits de l'alcool - il y a de moins en moins d'amoureux.

Dommage causé par le mythe ou la réalité de la soude:

Le premier soda a été produit en 1886. Il a été appelé un médicament pour tout stress nerveux. La recette à ce jour est soigneusement cachée.

Pour vous protéger des contrefaçons, avec un vif désir d'essayer le soda, regardez sa qualité. Ceci est particulièrement vrai pour Coca-Cola. Les codes à barres élémentaires doivent être visibles.​​

Parfois, les fraudes ne se dérangent pas - elles mettent des informations répétitives sur des bouteilles pour l’ensemble du lot.

Un empoisonnement avec de telles boissons sans conséquences est peu probable pour votre corps qui souffre depuis longtemps.

Essayons de comprendre ce que fait la soude. À sa consommation est contre-indiqué.

Si vous voulez boire un verre d'eau gazeuse, vous devez comprendre les méfaits que vous causez à votre corps à ce moment précis.

L'eau de soude nuit ou profite:

Il est nécessaire de se rendre dans tous les magasins. Toutes les étagères sont remplies de toutes sortes de limonades, de sodas de marques différentes. Les amoureux de la gâterie ont besoin de savoir à quoi peut mener la soude douce.

Prenez soin de vos dents:

  • Tout le monde sait ce fait: l'émail des dents composé de sucre et d'acide est détruit. Le soda le plus sucré est le Pepsi Cola (11,2 grammes pour 100 ml) de la boisson.
  • Il est particulièrement dangereux de le boire pour les enfants, les personnes âgées souffrant de nombreuses plaies chroniques.
  • Les bactéries présentes dans la bouche vous remercieront pour les aliments que vous leur avez livrés. Seules ses dents ne sont pas les bienvenues.

Problèmes avec le tissu osseux:

  • Il existe une telle maladie - l'ostéoporose. Cette perte de densité osseuse, qui est lourde de fractures, fait souffrir. Parfois, une personne doit rester au lit pendant longtemps.
  • Tout cela est dû à la teneur en acide phosphorique de la soude. Vos os ne l'aiment pas, ils deviennent très fragiles, plus fins.
  • Acide phosphorique lorsqu'il est excrété dans le corps avec de l'urinecapture le calcium et de nombreux autres minéraux (zinc, magnésium). Ils sont simplement nécessaires pour la structure des os.

Souffrance rénale:

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  • Pour la même raison, la teneur en acide phosphorique dans les boissons gazeuses affecte également les reins.
  • Dans eux commence la formation de pierres. D'autres problèmes peuvent suivre.

Asthme:

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  • La soude à la soude réduit le taux de potassium dans le sang. Potassium, juste le salut pour les noyaux.
  • Chez de nombreux patients, il se produit une réaction au sodium sous forme d'urticaire, d'eczéma ou d'asthme.

Extra kilogrammes:

  • Inutile d'en parler, tout le monde sait que les sucreries conduisent à excès de poids.
  • Dans les boissons gazeuses, les sucreries artificielles ou naturelles suffisent amplement. Par conséquent, ne soyez pas surpris par les chiffres sur les échelles.
  • Après le bonbon, vous aurez besoin de manger de plus en plus, l’appétit augmente, le sucre monte et descend, le corps a juste faim. Il a besoin de vitamines, de minéraux, de protéines et non de calories vides.
  • Vous allez gonfler, souffrir de ballonnements, avec un désir constant de manger, même si vous en avez mangé récemment.

Problèmes du système reproducteur:

  • De nombreuses sortes de soda sont versées dans des canettes. À l'intérieur, ils ont un revêtement spécial contenant du biphénol - A.
  • Une substance dangereuse provoque un cancer, une puberté prématurée chez les jeunes. Il peut y avoir d'autres troubles du système reproducteur.

Diabète sucré:

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  • Les patients atteints de diabétiques ne peuvent même pas renifler ces boissons. Les personnes passionnées par la soude doivent savoir qu’elles risquent de contracter cette maladie très rapidement. Les chances augmentent parfois.

Soda doux:

Effets sur le corps:

Qu'est-ce qui se passe dans le corps après un verre de soda ivre:

  • Après 20 minutes de consommation d'un verre de soda, votre niveau de sucre augmentera considérablement. Il y aura une explosion d'insuline. Consommation de quelques cuillères de sucre dans un verre de boisson.
  • C'est plus que la norme quotidienne, mais vous mangerez autre chose.
  • Le foie sera obligé de transformer le sucre en graisse.

Si boisson contenant de la caféine:

40 minutes après avoir bu.

  • L'absorption de caféine est déjà terminée.​​
  • Les pupilles des yeux se dilatent.
  • Votre tension artérielle augmente lentement.
  • Le foie agit comme une charge - il jette de plus en plus de sucre dans le sang.
  • La somnolence disparaît.
  • Vous devez souvent aller aux toilettes (uriner).
  • Au bout de cinq minutes supplémentaires, la production de dopamine augmente (dans le centre du plaisir).
  • De même, la consommation d'une drogue (l'héroïne) affecte votre corps.
  • Cela prendra un peu de temps (environ une heure), le sucre chutera fortement. Après la bonne humeur viendront la faiblesse, l'irritabilité.

  • L’acidité de l’organisme est perturbée, la composition du sang change déjà à partir de 200 grammes «d’eau savoureuse» bue à la dose. Qui parmi nous se calmera et ne boira plus? Très rarement quelqu'un.
  • Il y a beaucoup à penser. Pas une déviation mineure du tout - la déshydratation de notre corps après avoir bu un verre.
  • Le gros problème, c’est que vous arrêtez progressivement de boire de l’eau simple, elle n’est pas savoureuse. Cette condition est très dangereuse. Pour la santé, vous avez besoin d'eau propre et simple.
  • Essayez de comprendre la gravité de la situation, remplacez progressivement le soda par des jus de fruits dilués, tels que de l’orange. Miam ne passe pas.

Comment comprendre la quantité de sucre que vous avez consommée en buvant des sodas:

  • Regardez l'étiquette, trouvez dans la ligne "valeur nutritionnelle" dans la composition des glucides.
  • Voici, par exemple, le chiffre - 11 grammes.
  • Cela signifie que vous consommerez 11 grammes de sucre pour 100 grammes de boisson (1 gramme de glucides équivaut à 1 gramme de sucre).
  • Nous savons tous qu'un morceau de sucre raffiné pèse 5 grammes.
  • Attention, après avoir bu seulement 100 grammes de soda, vous avez consommé plus de deux morceaux de sucre.
  • Si vous avez bu un verre - 4,5 morceaux de sucre.
  • Eh bien, vous voulez boire encore?
  • Les chiffres sont terribles, si vous y réfléchissez.

Dommages causés à la soude et à sa composition:

Acide citrique:

  • Cela ne fait que nous nuire (nous ne pensons pas que le jus de citron naturel n’est pas la même chose).
  • Un ramollissement des os se produit - l'ostéoporose. La statistique est implacable, on la trouve chez les enfants aujourd'hui à l'âge de 12 ans. Auparavant, il était âgé de 60 ans.
  • Qu'est-ce que cela signifie? Le calcium, principal producteur de tissu osseux, est extrait du corps de l’enfant.
  • Les enfants grandissent affaiblis par une telle «joie».

Colorants:

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À l'époque soviétique, les boissons gazeuses étaient fabriquées à partir d'ingrédients naturels. La durée de conservation ne dépassait pas une semaine.

  • Maintenant, la composition contient tous les artificiels, y compris commencé à appliquer des colorants.
  • Ils ont un effet négatif sur les enfants - leur attention et leur activité se détériorent.
  • Divers suppléments sous la lettre E ne sont parfois pas du tout destinés à la santé.

Conservateurs:

  • Par exemple, l'acide benzoïque ou l'additif E 210 (antibiotique chimique) est utilisé pour prolonger la durée de conservation des boissons, tuer les champignons, les bactéries.
  • Attention - ce conservateur provoque des allergies, possède une forte cancérogénicité.
  • De nombreux fabricants l'ont remplacé par E 202 - sorbitol potassium. Ilest une substance naturelle.

Avantages du mythe ou de la réalité de la soude:


Il y a des adhérents qui prétendent que le vrai Coca-Cola est même utile:
  • Avec diarrhée.
  • Vomissements.
  • En cas de maladie, i. en cas d'empoisonnement.
  • Il est allégué qu'après l'acceptation, l'acidité de l'estomac, les changements de l'intestin, le trouble disparaissent.
  • Avant le traitement, ouvrez la bouteille ou le pot de manière à ce que tout le gaz sorte.
  • Ce puits de soude soutient l'énergie, en particulier chez les athlètes.
  • Il existe des preuves de traitement pour le rhume banal Coca. Avant de boire, vous devez vous réchauffer.
  • En cas de constipation fréquente, prenez un demi-verre (au maximum, un verre). Après environ une heure, vous vous rendrez aux toilettes plus facilement .

Je pense que beaucoup penseront au choix de boire du soda ou non. Le dommage apparent de la soude est décrit dans l'article.

Beaucoup de gens se sont rendu compte du mal évident du soda sucré. Les faits sur son utilisation par les enfants sont alarmants. Réfléchissez si vous voulez que votre corps soit en bonne santé.

Je vous souhaite à tous une bonne santé et un cœur pur.

Cordialement, Tatyana Nikolaevna, auteur.

Regardez une vidéo sur les dangers ou les avantages de la soude: