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Soin des mains


Le soin des mains est également nécessaire. Comme tous les autres, la majeure partie de la charge est associée aux jambes. Il n'y a pas de belles femmes sans mains bien entretenues.

Soins des mains, causes et solutions:

Ce n'est pas un péché de prendre soin de vos mains, chaque blessure guérit mal si vous n'y faites pas attention.

Combien de travail nous modifions en un jour, personne ne pense, ils travaillent constamment.

Nous cuisinonsaliments:

Dans la cuisine, presque tout convient à la peau des mains:

  • Mayonnaise.
  • Pelure de pomme.
  • Purée de pommes de terre.
  • Crème sure.
  • Œufs.
  • Verts.
  • Tous les légumes.
  • Kissel (très bon pour les peaux rugueuses et gercées).

Lavage de la vaisselle, genre:

  • Pour protéger la peau des mains du contact avec les détergents chimiques, la peau sèche a besoin de gants en caoutchouc, en particulier pour les allergies.

Effacer, supprimer:

  • Après ce travail, assurez-vous de vous laver les mains avec du savon et d'appliquer toute crème nourrissante.
  • Si le travail était à l'air libre et que la peau était altérée, imposez un masque supplémentaire. Utilisez la crème après chaque lavage à la main.

Nous travaillons également avec des stylos:

  • On écrit, tape, dig. Il arrive que le port de gants soit difficile, peu pratique.
  • Dans ce cas, utilisez une crème protectrice à base de silicone.
  • Un film protecteur est créé à la surface des mains. En fin de travail, il est facile de le retirer en effectuant un simple processus de lavage.
  • Appliquez à nouveau la crème.

Pas étonnant que le proverbe répète "comme sans mains". Et comme ils sont si impliqués avec nous, les soins devraient être appropriés.

Nos stylos deviennent gercés, la peau devient sèche, réagit au froid et à la chaleur, les articulations sont serrées, douloureuses. Tous ces symptômes doivent être contrôlés.

La peau des mains est tendre, non protégée par la graisse et sujette à diverses maladies.

Soins des mains, protection des mains:

  • Si vous vous blessez la main, désinfectez la plaie avec une solution à 3% de peroxyde d'hydrogène, d'un vert brillant ou d'iode.
  • Traitez la brûlure avec de l’alcool à 70%, de la cologne ou une solution de bicarbonate de soude. Dans les cas graves, consulter un médecin.
  • Évitez les engelures, portez des gants chauds, des mitaines et une pochette.
  • Pour la transpiration des mains, passez un examen, généralementsignaler le début de la maladie. Essayez à la maison:

Bains au vinaigre de pomme:

  • Pour un verre d'eau, 2 cuillères à soupe de vinaigre naturel. Peut être avec de l'acide citrique ou du jus.

Bains aux herbes:

  • À l'écorce de chêne, teinture d'ortie, sauge, camomille.
  • Essuyez vos paumes en transpirant avec de l'alcool salicylique.
  • Solution d'urotropine à 40%.
  • Solution de formol faible.
  • Poudre de talc ou poudre pour peaux grasses.
  • À l'intérieur, utilisez la collection d'herbes: Agripaume, Valériane, Sauge, Camomille. La méthode de cuisson est standard.

Soins quotidiens des mains :

Nettoyage:

Scrubs:

  • Pour le nettoyage de la peau des mains, vous pouvez utiliser le plus simple, prêt à être utilisé, si vous n’avez pas le temps de vous ennuyer à la maison.
  • Par exemple, «Ligne propre».
  • Si la peau est complètement sèche, ajoutez-y 3 à 4 gouttes d'huile pour réduire les irritations.
  • Après la procédure de nettoyage, vous devez appliquer toute crème hydratante ou nourrissante.
  • Savon liquide, de préférence contenant de l’huile, une crème, des nutriments, pour empêcher la peau sèche. Vous pouvez trouver dans n'importe quel magasin les options les plus économiques, le même "Clean Line".
  • Lavez-vous les mains à l'eau tiède. Application obligatoire de la crème.

Puissance:

  • Ajoutez quelques gouttes de vitamine A grasse à la crème, E.

Hydratant:

  • Très important en été, la peau perd son hydratation et doit en particulier être hydratée.
  • La crème devrait contenir de l'huile pour peaux sèches.

Soins des mains, stimulation peau-main:

Différents toniques avec et sans alcool peuvent être utilisés pour stimuler la peau des mains, si la composition de la peau le permet. Les toniques augmentent considérablement l'élasticité de la peau des mains.

Massage:

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  • L'auto-massage et le massage sont obligatoires après un travail ardu, afin de travailler et détendre les muscles des mains et les doigts, étirer chaque articulation
  • Divers clips et spasmes n'ont pas besoin de nous. Ne soyez pas paresseux, c'est très important.
  • Il n'est pas nécessaire de recourir à une technique de massage, la régularité de cette procédure suffit.

Masques:

  • Œuf frais, un peu de miel, gruau: prenez un œuf frais sur une cuillère de gruau et ajoutez du miel. Mélangez, frottez, mettez des gants pendant 30 minutes. Rincer à l'extrait de camomille et appliquer une crème hydratante.
  • Faites un traitement à la paraffine plus souvent (la peau des mains sera douce, lisse, hydratée, belle).
  • Si votre travail concerne des produits chimiques, n'utilisez jamais d'essence ni de diluants divers pour le nettoyage. Après une telle peau, des fissures, des imperfections, des abrasions. Portez des gants avec de telstravail.
  • Pour nettoyer la peau sans problème, frottez l'huile végétale édulcorée avant le travail. Achetez une crème spéciale pour les mains contenant de la glycérine, à utiliser quotidiennement.

Soins de la peau pour les mains, hydratant:

Afin de garder les mains mouillées pendant la saison froide, nous effectuons des traitements soignés.

  • Utilisez toujours de la crème pour stylos, Nivea - aliments intensifs, Organic Shop - crème à l'huile.
  • Il est préférable d'utiliser toute la nuit les mitaines en coton.
  • Le matin, les manches seront en soie, veloutés pendant une semaine. Bio derma - est utilisé pour les peaux sèches, il est également utilisé pour les soins du corps.

Éliminez l'irritation de la peau lors du soin des mains:

Thé vert à base de camomille pharmaceutique:

  • Prenez tous les ingrédients en quantités égales.
  • Préparez de l'eau bouillante, couvrez d'un couvercle et insistez pendant 20-30 minutes.
  • Pour refroidir à une température tolérable, ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de théier.
  • La durée du bain est de 30 minutes.
  • Lubrifier les mains avec une crème nourrissante après la procédure.
  • L'irritation disparaît sans laisser de trace.

Nutrition pour le soin des mains:

Le masque enlève les irritations, la sécheresse, nourrit :

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  • Prenez le jaune.
  • Beurrer deux cuillères à soupe, thé (légume quelconque).
  • Une cuillère à café de miel. Nous mélangeons.
  • Appliquez sur des stylos, mettez des gants en polyéthylène, réchauffez le tout de n'importe quelle manière, rincez au bout de 30 minutes à l'eau tiède. Après le masque, appliquez une crème hydratante.

plateaux:

  • Réchauffez l'huile d'olive, mettez vos mains dedans.
  • vous pouvez simplement mouiller une serviette en abondance, la rouler.
  • Superposer un film de polyéthylène et isoler.
  • Décollez dans 20 minutes.
  • Adoucit bien la cuticule sèche des ongles, la peau est douce et hydratée.

Compresses de sel (mer, cuisinier):

  • Dans 1 litre d'eau, diluez le sel de mer en quantité de deux cuillères à soupe.
  • Place nos stylos là-bas pendant 20 minutes.
  • Lubrifiez après la procédure avec de l'huile et des crèmes.
  • Il est possible de renforcer fermement les ongles en améliorant l'apparence de nos stylos.

Mettez du jus de citron entre vos mains:

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  • Faites couler un peu de jus de citron frais sur vos mains - la sensation de sécheresse disparaîtra instantanément, les manches deviendront comme ceux d'un enfant.

Plateaux pour aliments:

  • Au moins un traitement unique et capital pour les mains: nous fabriquons des bains de sel pour les mains, de l’huile, la cueillette des herbes, du lait.
  • Lait chaud - pour des plateaux.
  • Huile - l'huile est chauffée.

Herbes:

  • Hypericum perforatum, camomille de pharmacie, menthe et autres.
  • Versez de l'eau bouillante dans la quantité de trois verres, 4 cuillères à soupe de la collection.
  • Insistez, prenez 20-30 minutes, appliquez la crème.

La santé des ongles dans les soins des mains:

Des procédures raffermissantes pour les ongles sont simplement nécessaires:

  1. Bains d'huile végétale chaude.
  2. Enduire les ongles de jus de citron en ajoutant des vitamines A, E, D.
  3. Vous pouvez prendre de la vitamine A à l'intérieur. Après consultation avec le médecin. Une réception incontrôlée peut entraîner de gros problèmes.
  4. Mangez plus de plats en gelée en gelée. Ajoutez de la gélatine toute prête à la vaisselle.

Bains pour ongles:

  1. Solution de sel de mer additionnée de bicarbonate de soude et d'une goutte d'iode.
  2. Mangez plus d'aliments sains, de vitamines et de légumes verts.

En conclusion, je voudrais conseiller aux femmes de ne pas serrer les mains dans un poing, les doigts serrés ne sont pas le plus beau spectacle. Gardez vos mains détendues, la nervosité ne nous décore pas.

Les soins de la peau et des mains sont une procédure facile et, si cela est fait constamment, c'est rapide, mais efficace.

Jolis stylos bien entretenus, ne les laisse jamais te faire mal.

Cordialement, Tatyana Nikolaevna, auteur.

vidéo pour vous aider, le meilleur masque pour les mains: