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Un tandem indispensable de produits sains.

Il existe plusieurs combinaisons de produits qui aident à améliorer la santé, à rajeunir la peau et à renforcer le système immunitaire. Leur introduction au régime alimentaire peut enrichir le corps en oligo-éléments et minéraux essentiels. Vous devez donc connaître cette formule secrète.

Flocons de grains entiers + graines de tournesol.

Cette combinaison est idéale pour un petit-déjeuner équilibré, grâce auquel le corps reçoit tout le besoin d'une vitamine telle que l'alpha-tocophérol.

Citron + thé vert.

Ce n'est pas un secret pour personne que le thé vert présente des avantages considérables, notamment grâce aux catéchines qui combattent les cellules cancéreuses.

Mais malheureusement, dans l'estomac, ces substances se retrouvent dans un environnement agressif et un cinquième d'entre elles seulement nous parvient. Un peu de jus de citron et jusqu'à 80% de catéchines iront dans notre corps.

Salade de légumes + saumon.

L’association de saumon, riche en acides oméga-3 et de salade fraîche constitue une véritable source de tous les oligo-éléments essentiels.

Yaourt + germe de blé.

Grâce à ce type de petit-déjeuner, le corps recevra un taux quotidien de zinc garantissant une guérison rapide des lésions cutanées et des contusions.

Poivre bulgare doux + œufs.

Outre la teneur élevée en vitamine C, cette association offre une prévention remarquable contre les rides précoces.

Carottes + huile d'olive.

Chacun de nous, notre carotte préférée a un grandquantité de vitamine A nécessaire à la vision aiguë. Il est liposoluble, vous devriez donc envisager de le soutenir avec une petite dose de graisses saines contenues dans l’huile végétale.

Noix du Brésil + brocoli.

Les médecins apprécient beaucoup les noix du Brésil pour la teneur en sélénium qu'elles contiennent, ce qui renforce le système immunitaire. Et en combinaison avec la chlorophylle et la vitamine E, qui sont dans le brocoli, ce tandem peut en réalité s'appeler une formule santé.

Miel + gingembre.

Ce médicament est considéré comme le meilleur pour protéger votre corps contre le rhume et les maladies infectieuses. Après son adoption, vous sentirez une poussée de force et d’énergie, grâce aux actions anti-inflammatoires et réparatrices des deux produits.

Figs + lait.

Au début, il vous semblera peut-être que ce sont des choses complètement incompatibles. Mais ce n'est pas le cas! Les figues contiennent beaucoup de magnésium et le lait est une source précieuse de calcium. Ils se complètent parfaitement et, en outre, ensemble, ils sont beaucoup plus facilement absorbés par le système digestif.

Fromage à pâte dure + persil.

Avec l'utilisation de ces produits, vous oublierez les problèmes d'os car les fromages à pâte dure contiennent beaucoup de zinc et, combinés à la vitamine E, ils en doublent les effets.